Lo que los no adictos deberían saber sobre la adicción

A menos que lo haya experimentado usted mismo(a), la adicción puede ser difícil de entender.

Ver a un amigo(a) o familiar involucrarse en conductas autodestructivas debido a las drogas y el alcohol es frustrante, pero es importante asegurarse de no dejar que sus propios conceptos erróneos interfieran en el establecimiento de un diálogo abierto y honesto sobre cómo comenzar el proceso de recuperación.

La adicción puede ocurrirle a cualquiera

No hay un adicto “típico”. La adicción sobrepasa los límites de género, raza y estado socioeconómico. Un adicto es tan probable que sea un miembro popular y respetado de la comunidad como lo es ser una persona sin hogar y con una enfermedad mental. No suponga que es imposible para alguien que parece tener los pies bien puestos en la tierra, luchar secretamente con la adicción.

Adolescentes y adultos mayores

Aunque la mayoría de las personas que buscan tratamiento para la adicción tienen entre 20 y 30 años, los centros de rehabilitación entran casi tantos clientes entre los 50 y los 60 como tambien la hacen los adolescentes. Con frecuencia, la adicción se pasa por alto entre los adultos mayores, especialmente cuando se trata del abuso de analgésicos recetados.

El hecho de que el alcohol sea legal no significa que sea inofensivo

Un estudio reciente encontró que el 24.2% de las personas que ingresan en rehabilitación buscan tratamiento solamente para el alcoholismo, y otro 19.4% busca tratamiento por abusar del alcohol y otro medicamento. El alcohol puede ser legal y ampliamente disponible, pero es fácil que el consumo social se convierta en un problema grave.

No es fácil decir no

El abuso de sustancias crea cambios físicos en el cerebro de un adicto imitando a los mensajeros químicos naturales y estimulando los circuitos de recompensa. Las drogas y el alcohol afectan los niveles de dopamina, que juegan un papel vital en los sentimientos de motivación, emoción y placer. Con el tiempo, los adictos desarrollan una tolerancia a la sustancia adictiva y requieren dosis más altas para lograr el mismo efecto eufórico o incluso simplemente sentirse normales.

La adicción no es placentera

A veces puede parecer que la adicción es un ciclo interminable de poner sus propias necesidades por encima de las de sus amigos y familiares, pero las personas con problemas de abuso de sustancias sufren una gran culpa y vergüenza debido a sus acciones. Saben que le decepcionaron, pero se sienten impotentes por no poder detenerse.

Los adictos no pueden parar por su cuenta

La adicción no es causada por una simple falta de fuerza de voluntad. Incluso si un adicto desea desesperadamente dejar de fumar, los síntomas de abstinencia, los desencadenantes ambientales y los problemas asociados con los trastornos de salud mental concurrentes, como la ansiedad y la depresión, hacen que sea casi imposible dejar de fumar sin ayuda profesional.

La recaída es desafortunada, pero normal

La recuperación es un proceso continuo que requiere adaptar el tratamiento a las necesidades únicas de cada persona. Del mismo modo que las personas que están tratando de perder peso a menudo pasan por varios planes de dieta y ejercicio para descubrir qué es lo mejor para ellos, los toxicómanos en recuperación no siempre encuentran el tratamiento adecuado en el primer intento. Una persona adicta que recae se siente tan desesperada como alguien que se come una pizza y mucho chocolate después de una semana de estar en una dieta de bajas calorías.

Una persona adicta no tiene que tocar fondo para buscar tratamiento

En los medios, a menudo escucha historias dramáticas de recuperación de adicciones después de que una persona que abusa de sustancias perdió su trabajo, su cónyuge y sus hijos o terminó encarcelado luego de pasar a una vida delictiva. Si bien este tipo de historia es convincente, un adicto no necesita tocar fondo para buscar tratamiento. De hecho, la intervención temprana a menudo facilita el inicio del proceso de recuperación.

El tratamiento no necesita ser voluntario para tener éxito

Si una persona con una adicción se da cuenta de que necesita ayuda, este deseo de cambio debe celebrarse. Sin embargo, el tratamiento involuntario puede ser efectivo. Los estudios que comparan el éxito de la rehabilitación ordenada por el tribunal con el tratamiento voluntario han encontrado que las tasas de sobriedad a largo plazo son similares en ambos casos.